Angebot der Sportfreunde Dornstadt zur Rehabilitation    Wöchentlich findet am Freitag  in Dornstadt von 18-19 Uhr in der  Neuen Sporthalle die Übungsstunde der Herzsportgruppe statt,  die sich an Patienten mit Herzerkrankungen verschiedener Art  richtet.  Unter Leitung einer entsprechend ausgebildeten Übungsleiterin  und unter ärztlicher Überwachung wird durch regelmäßige  Teilnahme am Sport die Belastbarkeit im Alltag verbessert.   Unbedingte Teilnahmevoraussetzung ist  eine ärztliche Verordnung, die von der  Krankenkasse als Kostenträger genehmigt  ist.   Betreuende Ärztinnen der Herzsportgruppe  sind Frau Dr. Haehner-Heckmann und Frau  Dr. Pfohmann. Sie werden in jeder  Sportstunde anwesend sein.  Warum Herzsport ?  Das Ziel von Herzsportgruppen ist es, eine Verschlimmerung der  Herzkrankheit zu verhindern bzw. ihr Fortschreiten aufzuhalten.  Durch eine Stabilisierung der körperlichen und geistigen  Belastbarkeit läßt sich die Lebensqualität deutlich steigern.  Körperliche Aktivität, insbesondere Ausdauertraining bewirkt nicht  nur eine Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit,  sondern hat zusätzlich weitere schützende Effekte für das Herz-  Kreislauf-System. So wird der Blutdruck gesenkt, eine  Gewichtsabnahme unterstützt sowie die Blutfette und die Folgen  eines Diabetes mellitus positiv beeinflusst.   Durch gymnastische Übungen werden Beweglichkeit und  Koordination verbessert sowie die Muskulatur gestärkt.   Die Möglichkeiten, die eine Herzgruppe bietet, gehen aber weit über das körperliche Training hinaus. So ist die soziale  Unterstützung durch die Gruppe ein wichtiger Aspekt. Gespräche mit anderen Herzpatienten beim gemeinsamen Training  helfen die Krankheit auch psychisch zu verarbeiten. In vielen Fällen entstehen in der Herzgruppe Freundschaften.   
Herzlich willkommen auf der Homepage der Sportfreunde Dornstadt e.V. Herzsport-Gruppe Startseite E-Mail schreiben Impressum Anmeldungen zum Herzsport bei Frau Ulrike Stier. Tel. 07348/23729. Sie steht auch für Rückfragen gerne zur Verfügung.